Dickie Bush nos comparte cómo generar el hábito de escribir cada día:
Twitter - The Dead-Simple 3-Minute Habit That Has Helped Me Write Every Day For 600 Days In A Row
"Escribo cada mañana durante 90 minutos, pero no en cuanto me levanto abro con una hoja en blanco y empiezo a escribir. Si lo hiciera el cursor me rompería"
"El secreto para escribir en las mañanas comienza una noche antes. Cada noche, antes de ir a la cama, tomo mi diario (journal), inicio un temporizador de 3 minutos y hago estos pasos
1. Escribo la primera idea que venga a mi mente, sobre qué escribir
2. Hago una lluvia de 10 puntos sobre esa idea. Cualquier cosa que pueda pensar sobre el tema, de forma rápida, furiosa y sin juicios.
3. Cierro el diario y me voy a dormir.
Como menciona Dickie, esto ayuda mucho para eliminar la parálisis por análisis y comenzar con ritmo ante el lienzo en blanco. Ayuda a dejar descansar al cerebro, y 'darse permiso de dormir y seguir mañana'.
Lo he estado haciendo por algunos días y definitivamente está ayudando. ¡Logremos muchos días seguidos!
EOT
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